Räksallad

Igår började dagen med en promenad. Sedan mötte jag spontant upp mamma för en lunch. Det blev en härlig räksallad, gott!

På eftermiddagen låg vi i soffan och lillan sov på mitt bröst, så mysigt! Efter en timma kände jag att jag måste göra något. Så jag satte på musik (lillan sov igenom musiken) och körde lite aktiveringsövningar för bäckenbottten samt lite övningar med gummiband. Det gäller verkligen att bara bestämma sig och göra de ”tråkiga” övningarna men det är det värt!

God lunch!

Lillan var nöjd och nyfiken på stället.

Sova sova sova

Idag är det en strålande fin fredag, ha en fin dag!

Kram, Denise